Stages Scène et Sophrologie

Stages week end (dates en attente de salle)

Muriel Righeschi, Comédienne, Chanteuse, Metteuse en scène et Sophrologue propose des stages de Théâtre/ Chant et Sophrologie pour trouver ou retrouver le plaisir de jouer et de chanter en toute sérénité.

Deux journées pour prendre plaisir à « être » sur scène, préparer une audition, un casting… La voix et le corps, sont sur scène les reflets de votre présence, apprenez avec la sophrologie à mettre votre voix et votre corps au service du texte, de la scène.

SAMEDI

  • 9h30 à 12h30 : 1/ Une séance de sophrologie : Chasser les angoisses liées au fait de venir sur scène, devant les autres, se préparer à la scène. 2/ Échauffements corporel et vocal, jeux théâtraux.
  • 13h30 à 15h00 : 1/ Exercices sophrologiques (Expérimenter le souffle avec la sophrologie) 2/Sentir les appuis physiques et vocaux grâce à la sophrologie.
  • 15h30 à 17h30 : 1/ Exercices ludiques entre stagiaires, pour jouer avec sa voix et son corps. 2/ Travail de la voix et du corps à travers le texte de théâtre ou la chanson choisis

DIMANCHE

  • 10H30 À 12H30 : 1/ Séance de sophrologie : explorer sa voix et son corps grâce à la sophrologie en toute sérénité 2/ Travail de la voix et du corps à travers le texte ou la chanson choisis (suite)
  • 13h30 à 17h (pause 30mn) : 1/Trouver le plaisir vocal et corporel avec la sophrologie. 2/Vers une voix et un corps libérés au service du texte et/ou de la chanson

Tarif pédagogique

120,00€

A savoir

6 personnes max.
Rens. et Inscriptions : 0762894464 ou sur le site page Me Contacter
Possibilité d’hébergement avec Airbnb chez l’habitant.